domingo, 17 de abril de 2011

O meu balanço do Desafio de Primavera

Já terminou :(

Sou muito fã de desafios, são a melhor forma de me "obrigar" a trabalhar!
No caso deste (claro que sou suspeita :P), vou tentar continuar com todas as tarefas, principalmente a fruta em jejum, o exercício, o creme e a meditação. Quanto ao corte dos hidratos de carbono ao jantar, já tinha esse hábito antes do desafio, e claro que espero cortar nos doces... que é o mais difícil, principalmente ao fim de semana. Mas hei-de conseguir, passo a passo! Como já tinha dito, já estou inscrita no desafio da Lu Francesa, venham novos desafios que eu alinho!



Beijinhos a todas :)

13 comentários:

  1. Ola, eu vou começar um desafio dia 1 de Maio, não terá tanta coisa como o teu :) mas é bom para animar e andarmos mais controladinha.
    Beijinhos .
    Andreia

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  2. Apesar de não ter participado, acompanhei os vossos resultados. Esses desafios ajudam as meninas a criarem bons hábitos e estarem mais motivadas, beijoquinhas

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  3. Eu tenho de começar a participar nos desafios pois nunca participei em nenhum!

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  4. boas... desculpa a minha ausência nestas últimas semanas... mas estou doente...muito doente..logo os meus resultados foram aproximadamente 0.....
    Adorei o desafio... só foi pena ficar doente

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  5. Muito obrigada pelo desafio foi óptimo mesmo que em tremos de peso a coisa não tenha corrido bem.
    Valeu muito a pena na mesma e vamos continuar juntas para o desafio da Lú.

    Pontos da 4ª semana: 229 (foi fraco em relação às outras semanas)
    Peso actual: 98,8kg
    ( não cheguei a perder 1kg, é mesmo de arrepanhar cabelos!)

    Beijocas

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  6. o meu peso nao mudou: 92
    nao tive pontos esta semana
    acabo com 107 pelas minhas contas.
    so me resta adradecer-t e pedir desculpa pela minha falta de empenho
    beijos!

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  7. Olá Joaninha, sim e tomava o magnésio todos os dias, 1 comprimido por dia.

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  8. Olá linda

    Em primeiro lugar quero agradecer-te todo o trabalho que tiveste com este desafio.
    Venho também deixar-te o meu peso e os pontos.
    peso de 18 de abril - 63,3
    pontos da 4ª semana - 122 (acho que dá um total de 472 pontos)
    beijinhos

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  9. Olá linda!

    Antes de mais parabéns pelo peso que perdeste :)

    O meu total de pontos esta semana foi de 114.
    O peso: 93.4 Kg.

    Bjs

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  10. Olá linda!
    Apesar de não ter perdido nada consegui manter o peso.
    Foi muito bom participar no desafio.Adquiri vários hábitos (bons!) que não tinha.
    A minha pontuação desta semana foi 125p. Fraquinha, mas o tempo realmente tm sido muito pouco por aqui.
    Beijinhos

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  11. Olá =)

    vais conseguir entrar em forma propõe um desafio a ti própria! resulta!!

    sobre o desafio..adorei..foi bastante gratificante..apesar de saber que podia fazer bem melhor..ele abriu me os olhos e comecei a ver a minha vida com outros olhos e tornei-me saudável! Obrigado!!
    Peso final: 68.2

    Venham mais!!

    Boa semana querida

    beijoo

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  12. ;) muito bom esse Desafio tambem beijinho grande e boa semaninha light *

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  13. olaaaa
    bom os pontos desta semana foram 183 só o peso aumentou com o ginasio mas pelo menos nao desisti do desafio a meio.
    peso: 118kg

    beijlas

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