Comecei a caminhada pela RA e pela blogosfera light com 87kg, em Agosto de 2009.
Perdi aproximadamente 20kgs em 5 meses, sendo que cheguei, no início de 2010, a ver os 66,5kgs, o meu peso mais baixo de sempre.
A partir daí, algo se passou comigo e com a minha motivação, subi para os 69kg e mantive-me nesse peso durante uns meses, para depois passar para os 73kgs... Com teses e a volta para casa da minha mãe, fui-me descontrolando cada vez mais, afastei-me do blog, e quando dei por mim, estava com 78kgs. Aí entrei em pânico.
Oh Joana, como é que tu foste deitar 12kgs perdidos pelo cano abaixo?! Voltei ao Blog em força em Março deste ano, depois do encontro da Blogosfera, que veio mesmo na altura certa!
Foi muito bom reencontrar-me com os meus próprios desejos. Consegui voltar ao blog, estou regular, viciadíssima de novo, e no entanto noto algumas mudanças na minha forma de lidar com as minhas compulsões, vontades e o modo de perder peso.
Aprendi que a rigidez nem sempre é a melhor opção, embora quando comecei tudo isto fosse a única forma de me manter. Hoje em dia, tenho os meus alimentos saudáveis de eleição, cometo os meus deslizes (muitos! e esta semana então, nem se fala), mas é o meu próprio organismo que me pede para parar. As minhas escolhas saudáveis fazem-me bem, não só ao corpo como também à mente.
Quanto aos balanços numéricos:Comecei nos
87kgEstou nos
69kgPerdi 18kgAos 82kgs tinha estas medidas:Cintura (estômago) - 100
Barriga - 108
Anca - 104,5
Braço - 39,5
Coxa - 64,5
Peito - 102,5
Hoje voltei a fazer as medições:Cintura (estômago) - 87 (
menos 13 cm)
Barriga - 97 (
menos 11 cm)
Anca - 99 (
menos 5,5 cm)
Braço - 34 (
menos 5,5 cm)
Coxa - 58 (
menos 6,5 cm)
Peito - 96 (
menos 6,5 cm)
Com 87kg vestia o número 44 e não podia entrar em muitas lojas porque NADA me servia.
Com 69kg visto o 38 e não há uma loja em que não encontre pelo menos uma peça que me sirva.
Depois do balanço feito, como é que não hei-de continuar motivada?
Está nas nossas mãos, e no nosso querer. Ainda tenho 10kgs para perder, e vou perdê-los, demore mais ou menos!
Sem vocês e sem este blog, não teria conseguido nem metade. Passei por muitos altos e baixos, que provavelmente não foram os últimos, mas não duvido que alcancarei a minha meta, nem que vocês alcançarão as vossas. Nunca desistam...
O céu é o limite!