domingo, 17 de abril de 2011

Desafio de Primavera: Pontos e Peso

Olá meninas!

Este é o último dia do Desafio da Primavera. Espero que as tarefas tenham sido do vosso agrado e que isto vos tenha ajudado de alguma forma na batalha que por vezes é a RA, e que novos hábitos tenham surgido :)
Peço-vos que se pesem amanhã e que me digam os vossos pontos desta última semana e o vosso peso final (os pontos do peso sou eu que contabilizo) para que possa apurar os primeiros 3 lugares neste desafio :)

Beijinhos grandes a todas!

10 comentários:

  1. Adorei o desafio, fez-me deitar no chão e fazer abdominais quase todos os dias, agachamentos e elevações em ponte, beber cházinho e água, comer fruta, ter atenção aos doces.. ou seja, contribuiu em muito para a minha perda de peso, por isso um Muito Obrigado mesmo muito grande por teres organizado :)
    Beijinho

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  2. Este comentário foi removido pelo autor.

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  3. Olá =)

    pontos: 241


    Bom domingo querida =)


    beijooo

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  4. Pontod desta semana 79
    Peso 66,6kg

    Obrigado por este desafio Joana :))

    Beijinhos

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  5. Olá!!!

    Aqui estão os meus pontos da 4ª semana: 196

    Peso final: 68kg

    Eu faço meditação normalmente antes de ir dormir, ao final do dia. Quando tenho tempo ou oportunidade, faço-a na praia ou quando acompanho o meu gaijo à pesca. Fecho os olhos, flutuo, peço à Natureza que 'alimente' de energia positiva o meus, enfim, essas coisas e outras mais. Beijo e boa semana

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  6. ah, e obrigadinho pelo desafio, sério! Gostei muito!

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  7. ola
    OBRIGADA PELO DESAFIO
    pontos da semana = 169
    peso 61,500
    beijinhos e boa sorte e otima continuação

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  8. Olaa bom dia :)

    Pontos da 4a Semana: 231
    Peso de hoje: 65,9 kg

    Beijinho e boa segunda :)

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  9. Peso incial: 84kg
    1º semana = 79pts
    2º semana = 143pts
    3º semana = 182pts
    4º semana = 231pts
    Peso final: 80kg

    Obrigada pelo desafio, querida!

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  10. Olá lindaaaa :)

    Pontos desta última semana: 70 pontos.
    Peso final: 80,1 kg.

    Muitos beijinhos,
    Pintainha Gordinha

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