E mais sorteios :x

Até 20 de Julho no http://pamelanews1.blogspot.com/2011/06/sorteio-sigma-beauty-4.html



Até 12 de Julho no http://pehsun.blogspot.com/2011/04/chanel-gift-away.html



Até 10 de Julho no http://nailasaurus.blogspot.com/2011/05/800-follower-giveaway.html


Até 17 de Julho no http://emnome-davida.blogspot.com/2011/06/grande-sorteio-de-aniversario.html


Até 5 de Julho no http://dicasmakeuppt.com/2011/06/sorteio-sigma/



Até 29 de Junho no http://www.makeupbysarab.com/2011/06/sorteio-home-sweet-home.html



Até 17 de Julho no http://beautyandhealth-woman.blogspot.com/2011/06/ca-esta-ele-novo-sorteio-200-seguidores.html



Até 15 de Julho no http://babysteps-makeup.blogspot.com/2011/06/sorteio-internacional-sigma.html



Até 14 de Julho no http://oblogdasusi.blogspot.com/2011/06/2-sorteio-internacional-international.html



Até 24 de Junho no http://arquitecturadoguardaroupa.blogspot.com/2011/06/sorteio-de-maquilhagem-completa.html



Até 1 de Julho no http://beautymeetskawaii.blogspot.com/2011/05/sleek-makeup-giveaway.html



Até 21 de Julho no http://atashinomono.blogspot.com/2011/06/my-first-giveaway.html



Até 10 de Julho no http://ospensamentosdaju.blogspot.com/2011/06/giveaway.html



Até 21 de Junho no http://coisitas-da-carlinha.blogspot.com/2011/06/passatempo-mascara-2fx-batom-ruby-da.html


Até 3 de Setembro no http://lilimakesecompanhia.blogspot.com/2011/06/high-definition-givewaysorteio-mundial.html

Beijinhos!

Notícias rápidas

Olá meninas!

Desculpem-me a ausência, não tenho parado sossegada, muito trabalho e tenho estado uns dias doente também.
Ficam aqui as novidades:

- Fiquei em 3º lugar no Desafio, Um Mês :) Fico sempre orgulhosa!
- Estou com 69kg certos, como ando a trabalhar em feiras e festas a vender comida e como dessa comida, não é fácil perder peso :x
- Vou estar entre hoje e Domingo nas festas Marvila dos Sabores (escrevam no google se quiserem saber mais) na Tasquinha da Simara, se quiserem apareçam! O pavilhão fica mesmo ao lado do Isel e perto dos estúdios da RTP (saída de Metro Chelas) :)

Espero que esteja tudo bem com todas as meninas, o sol está lindo, a Lua sofreu transformações, a praia está à porta, portanto vamos animar e beber muita aguinha! :P

Beijinhos grandes

Sorteios para as interessadas

Até 9 de Julho no http://thexperfectxdrug.blogspot.com/2011/06/1-year-blogging-giveaway-too-faced.html


Até 8 de Julho no http://cinderellin.blogspot.com/2011/06/sorteio-sigma-pincel-f80-flat-top.html


Até 2 de Julho no http://beuniquefashion.blogspot.com/2011/06/2-sorteio.html


Até 11 de Julho no http://llgoodllbetrue.blogspot.com/2011/06/surpresa-sorteio-patrocinado-pela.html


Até 28 de Junho no http://oripremios.blogspot.com/2011/06/ganha-um-conjunto-da-renovada-gama.html#axzz1P9eS2300


Até aos 300 seguidores no http://doctorlovegood.blogspot.com/2011/03/super-giveaway-dupla-oportunidade.html


Até 30 de Junho no http://palpites_e_tal.blogs.sapo.pt/180646.html


Até 30 de Junho no http://pouring-sentiments.blogspot.com/2011/06/giveaway.html


Até 27 de Junho no http://rubricasdamocas.blogspot.com/2011/06/sorteio-internacional-magic-biju.html


Até 19 de Junho no http://pretty-anytime.blogspot.com/2011/06/sorteio-pretty-em-junho.html


Beijinhos e agora vou aos vossos cantinhos!

Junho: Novas metas!

Agora que Junho chegou, e depois de 2 jantares de aniversário nesta última semana e alguns descuidos aqui e ali, há que voltar à estrada e colocar no GPS um novo destino: IMC Normal!

Pois é, agora que entrei finalmente na casa dos 60, não me posso deixar ficar nos 69kg! Já sei que se não "pego no touro pelos cornos" vou ficar semanas a ver o mesmo número. Não vou deixar que isso aconteça!
Para entrar num IMC de 24,9, dito normal, tenho que entrar nos 67kgs certos. Tendo em conta que hoje estava nos 69,9kg (ai as asneiras!), tenho 3kgs para perder este mês. São aproximadamente três semanas, e creio que é mais do que possível. Tenho que estar nos 67kgs no dia 30 de Junho! Se estiver com menos, melhor, mas prefiro ter os pés bem assentes na terra e não estar com expectativas demasiado altas.
Se tudo correr bem, no final de Julho atingirei os 64kgs, a meta que coloquei na barrinha de peso.

Aí verei como me sinto com o meu corpo! Sinto que só me sentirei bem quando estiver nos 59/60, mas penso que é importante seguir com calma e investir muito mais na tonificação e o peso restante deve ser perdido mais lentamente...

O modo operandis deste mês é muito parecido ao de Maio, com a noção mais clara de que posso comer algo mais calórico aqui e ali (a tendência é mais quando a semana começa), porque assim a probabilidade de cair em compulsão é muito inferior, e consigo perder peso na mesma. Podem ver as minhas "regras" na barra lateral :)

Beijinhos e força neste novo mês, o Verão está aí e vamos aparecer na praia de biquini e sem culpas! ;)

Sorteios

http://photo-make.blogspot.com/2011/05/sorteio.html



http://oriflame-beyoubebeauty.blogspot.com/2011/05/o-meu-primeiro-sorteio.html

http://getoutofmycloset.blogspot.com/2011/05/giveaway_30.html
http://enamelgirl.blogspot.com/2011/05/1st-blog-anniversary-giveaway.html



http://www.xanailsbeauty.com/2011/05/sorteio.html



http://emnome-davida.blogspot.com/2011/06/sorteio-miss-taylor-kabuki.html



http://things-about.blogspot.com/2011/05/primeiro-sorteio.html



http://beautyshinewoman.blogspot.com/2011/06/sorteio-no-blog.html


http://anas-beauty.blogspot.com/2011/06/1-sorteiogiveaway-sigma.html



http://beautyandhealth-woman.blogspot.com/2011/06/sorteio-oriflame-oricosmeticos.html

http://sofisbeautysecrets.blogspot.com/2011/06/sigma-internacional-giveaway-sorteio.html



http://brittanylovex.blogspot.com/2011/05/mac-giveaway.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+Brittanylovex+%28brittanylovex%29



http://celdeconail.blogspot.com/2011/05/cels-first-blog-birthday-giveaway.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+blogspot%2FGKevb+%28Cel%27s+blog%29&utm_content=Google+Reader



http://coisas-necessarias.blogspot.com/2011/05/sorteio-pinceis-replicas-mac.html



http://estrelinha-estrelasbrilhantes.blogspot.com/2011/06/sorteio-internacional-royal-lips.html



http://tudopodetergraca.blogspot.com/2011/05/finalmente-um-passatempo.html


http://justchangemylife.blogspot.com/2011/05/o-primeiro-sorteio-sigma-first-giveaway.html


Beijinhos!

Desafio Este Verão é Meu!

Amanhã começa um novo desafio para ficarmos fantásticas para o Verão!
Hoje é o último dia de inscrições, participem! :)

http://desafioesteveraoemeu.blogspot.com/

O que há de novo

Antes de mais, obrigada pelos vossos Parabéns!
Já estou com 25 aninhos, venham outros 25 no mínimo :)

Estou toda contente porque fiquei em 3º lugar no Desafio Desistir Jamais, o que com tantas participantes é fantástico :D


E por falar em Desafio... Já se inscreveram no Desafio Este Verão é Meu? Está a ser organizado por mim e pela NewMe, participem aqui: http://desafioesteveraoemeu.blogspot.com/2011/05/inscricoes-abertas.html :)

Vou contar-vos qual foi a minha melhor prenda de aniversário, ontem, porque era O dia que eu tinha estipulado e porque, apesar de estar ainda no último dia de Red Zone, queria muito muito saber, pesei-me... E vi um LINDO 69,5!!!
Entrei nos 60's! Estou tão feliz :D E posso dizer que para isso não foi preciso fazer um corte radical na comida, houve vários dias em que comi alimentos bem mais calóricos, e cá cheguei :) O mais importante, vejo agora, é equilíbrio e ter a noção daquilo que estamos a consumir! E compensar quando ingerimos calorias a mais :) Assim é mais difícil entrar em compulsão, porque não há um corte radical e não é tão fácil descarrilar. Claro que haverá uma aqui, outra ali, mas o nosso auto-conhecimento também aumenta e crescemos com os nossos erros.
Para marcar a minha entrada nos 60's fiz umas pequeninas mudanças no meu blog. Gosto muito de mudar e quebrar rotinas e padrões :)


Obrigada pelas vossas palavras e pelo vosso afecto, adoro esta comunidade!

Beijo enoooorme*

Tantos Sorteios!

No http://loveifyoudare.blogspot.com até 7 de Junho


No http://pensamentossemsentido.blogspot.com até 6 de Junho


No http://ananasuecia.blogspot.com até 1 de Julho

No http://tinturasdela.blogspot.com/ até 15 de Junho


No http://pandaquerida.blogspot.com até 2 de Julho


No http://beezantcherry.blogspot.com até 24 de Junho

Participem :) Volto em breve com novidades!

Beijinhos grandes