Olá meninas.
Desculpem a ausência, mas ando sem tempo nenhum. Amanhã colocarei a tabela e divulgarei as tarefas da 4ª semana do Desafio de Primavera.
Voltando ao tempo... ando exausta! Enquanto não arranjo estágio em Psicologia (e já estou a ver que vai ser não remunerado - 12 meses sem ser paga, bela exploração), meti-me numa actividade de Cliente Mistério por duas semanas, mas além de ser mal paga, ando 5h por dia no mínimo... lol (tenho que cobrir as ruas todas de várias freguesias). Saio de manhã e chego no mínimo às 22h a casa (hoje cheguei às 23h20), toda partida de andar pela cidade das 7 colinas ao sol :P Isso significa que não há agachamentos, nem abs, nem levantamentos em ponte para ninguém. Cheguei a um ponto em que até as ancas me doem e não sei como me levanto de manhã.
Mas aqui entra o lado positivíssimo da questão: Ando que me farto (60mins de marcha lenta = 200kcal, o que significa que só a andar hoje perdi umas 1000!), não tenho tempo para compulsões (há 3 dias que não me deixo cair, por mais que me apareçam gelados e doces e comidas fabulosas à frente e eu a morrer de fome :D para mim é uma vitória!) e conheço melhor Lisboa, que é uma cidade linda e que sempre me apaixonou :)
Em termos de alimentação tenho feito algumas aldrabices em termos de horas por não comer em casa, mas tenho-me safado.
Entretanto também vou colocar os menus :)
Beijinhos a todas e assim que tenha tempo visito os vossos cantinhos!
Armário Cápsula inverno 2025
Há 1 semana
De facto tens que ver as coisas pela positiva, faxes montes de exercício a andar. Se não vamos vendo as coisas boas, damos em malucas.
ResponderEliminarbeijinhos
Eu tb adoroooo Lisboa :)
ResponderEliminarUm ano a ser explorada? é muito mau! os estágios nao remunerados deviam ser proibidos!! é uma vergonha o que se passa neste pais!!
Puxa, rapariga. Psicologia é sinónimo de exploração, já se sabe...boa sorte.
ResponderEliminarEm tudo na vida devemos ver o lado positivo. Se assim for tudo sorri com maior naturalidade! pah 1 ano com estagio não remunerado... é possivel? :(
ResponderEliminarNem tudo é mau, nem tudo é bom, mas tu vais tentando tirar o lado positivo das coisas.
ResponderEliminarBeijocas e bom fds.
Essas caminhadas fazem milagres.
ResponderEliminarVais ficar durinha :)
Quanto ao estágio, enfim... que se pode dizer?
Isto vai de mal a pior.
Bem linda... Vendo pelo lado positivo... Isso é um espectáculo! ihihih
ResponderEliminarAndar faz mesmo bem a tudo! :)
Beijinhos grandes
Eu tava a ver!!! nunca mais deste sinal de vida! lol
ResponderEliminarEu tb sou cliente-mistério, mas os trabalhos k tenho são sempre visitinhas a certas sítios e pronto! a coisa pára por aí! k raio de serviço é esse k te mandaram fazer?!:)
o k me keixo disso é k pagam muuuuuito tarde, mas enfim.
olha e a pontuação da 2ª semana, vais pôr alguma tabela?
já ñ me lembro kto tempo dura o desafio..:s
já vi k só dura 4 semanas:(
ResponderEliminarembora esteja "rebentadinha" do exercício físico e a alimentação nunca consegue ser o que devia ser, vou ter saudades disto..:/
nem sempre consigo seguir td à risca por ter um bebé a meu cargo e ele nem sempre me deixa fazer td cm devia, eheh.
Não tens mto tempo para exercicio, mas essas caminhadas já são um bom exercicio :)
ResponderEliminarBjitos
Isto de tempo também não anda fácil para ti! Espero que arranjes estágio depressa e de preferência com alguma gratificação!
ResponderEliminarOlá linda :)
ResponderEliminarTxi, tanta hora a andar :S eu ficava à rasca dos pés. Mas sim, foca-te no lado positivos das coisas.
Como sabes, também estou em estágio e também é não remunerado... o que vale é que no total dos 2 estágios são apenas 5 meses.
Muita força.
Beijinhos,
Pintainha Gordinha