Hoje, que é o primeiro dia do resto da minha vida (pela 24ª vez lol), pensei que seria o melhor dia para dar como garantida a minha volta ao blog.
Andei semanas à batatada com a comida e em espirais emocionais estúpidas. Bem, as espirais emocionais são sempre estúpidas :P
No entanto, há uma semana atrás decidi que estava mesmo farta de fazer asneira e tratar-me mal. Assim sendo, voltei ao espírito da RA e de um estilo de vida mais saudável. Andei estes meses a subir e a descer de peso, sempre por volta dos 70kg. Quando vi um 71kg comecei a sentir um início de pânico. Voltar ao que era antes nunca! E disse para mim mesma que só aqui viria escrever quando voltasse à casa dos 6.
Estou neste momento com 69,1kg e bem mais motivada :) Sábado tenho o meu jantar de anos e hei-de estar nos 68kg!
Sinceramente, vou jantar numa pizzaria excelente (e enquanto escrevo o meu gato morde-me a mão, sacana!) e o mais provável é que coma uma pasta. Mas já me apercebi que temos momentos em que podemos agir como "pessoas normais", fazer uma refeição mais calórica, desde que tenhamos a noção que não podemos descambar depois. Há que voltar à regra imediatamente na refeição seguinte!
Estou contente por voltar cá, não só porque é bom sinal mas porque tenho saudades vossas, quero saber as vossas notícias, entrar naquela corrente de energia especial que existe aqui e não fugir mais!
Um beijinho grande a todas!*
P.S.: Há mais novidades, ficam para o próximo post!
:) já tinha saudades tuas, linda! lamento que o que te traz de volta sejam derrapagens na tua RA e no teu equilíbrio mas já sabes que podes contar comigo na tua claque de apoio e vais comemorar o teu aniversário cheia de orgulho do teu percurso!
ResponderEliminarbeijos :)
Pelo contrário linda, passei por derrapagens, sem dúvida, mas voltei exactamente porque consegui restaurar o meu equilíbrio :) E sei que posso contar com vocês aqui para me ajudarem a mantê-lo!
ResponderEliminarTambém tinha saudades tuas! Obrigada por tudo :)
Beijinho grande*
muito bem vinda de volta!
ResponderEliminarfico feliz por estares motivada e recomeçares a tua luta... já sabes q estamos cá para ajudar :)
beijos
Eu também voltei à luta!
ResponderEliminarVoltei ao médico e à RA.
Vai correr tudo bem contigo estou desejosa de chegar ao teu peso!.........
Mas eu vou conseguir!
Espiral emocional...adorei o termo que se aplica e bem a mim! ehehhe
ResponderEliminarBoa festa e diverte-te!!!
olha linda... aki a estupida n t deu os parabens! aki vão... atrasados mas sentidos! bj gd
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